KOMPAS.com - Tak sedikit perubahan tubuh selama masa kehamilan yang menimbulkan keluhan dan terasa mengganggu.
Perut gatal saat hamil termasuk salah satu keluhan yang diderita para calon ibu.
Rasa gatal saat hamil disebabkan karena meningkatnya hormon dan kimiawi lain dalam tubuh.
Di bagian perut, rasa gatal bisa semakin terasa setelah memasuki masa akhir kehamilan, karena kulit perut yang semakin meregang.
Berikut ini adalah tips untuk mengatasi perut gatal saat hamil, seperti yang dikutip dari laman Alodokter.
Baca juga : Bolehkah Seks Oral Saat Hamil?
Perut gatal saat hamil, kemungkinan juga diikuti dengan gatal dan kemerahan di sekitar telapak tangan dan kaki.
Jangan khawatir, umumnya rasa gatal ini akan segera menghilang segera setelah melahirkan.
Untuk meringankan keluhan perut gatal saat hamil yang mengganggu, berikut cara-cara yang dapat dilakukan:
1. Gunakan pakaian yang longgar
Pakaian yang pas di kulit lebih berisiko menggesek kulit, sehingga menyebabkan iritasi. Jika perlu, pilih bahan pakaian dari bahan alami seperti katun yang nyaman. Hindari bahan pakaian sintetis.
Selain itu, ibu hamil juga disarankan menghindari bahan wol atau denim yang tebal, karena bahan ini juga dapat memicu rasa gatal.
Baca juga : Ibu Hamil Jangan Sampai Kurang Tidur
Saat perut ibu hamil semakin besar, tak jarang yang kemudian memilih pakaian dalam atau jenis celana yang menutupi perut.
Namun, untuk yang mengalami perut gatal saat hamil dianjurkan memilih yang berada di bawah perut untuk menghindari iritasi dan gesekan berlebih.
2. Pakai sabun ringan tanpa pengharum
Langkah ini dilakukan demi menghindari iritasi. Pastikan membilas dengan bersih, dan menggunakan handuk halus setelah mandi.