Sering Berpikiran Negatif? Cobalah Pelihara Hewan

6. Mendorong untuk lebih rajin berolahraga

Hewan peliharaan juga butuh diajak jalan-jalan. Nah, kegiatan ini juga bagus untuk kesehatanmu karena berdampak sama seperti olahraga.

Baca :Kepribadian Ternyata Menentukan Jenis Olahraga

7. Mengurangi rasa sakit

Menghabiskan waktu dengan hewan peliharaan teryata dapat mencegah kita dari sakit. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Anthrozoös menemukan bahwa orang dewasa yang menghabiskan 5 sampai 15 menit dengan anjing setelah operasi butuh lebih sedikit obat penghilang nyeri daripada mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.

8. Menghilangkan alergi pada anak

Riset dari Clinical & Experimental Allergy mengatakan bahwa bayi dengan hewan peliharaan di rumah cenderung terbebas alergi di kemudian hari.

9. Membuat gula darah anak tetap terjaga

Menurut sebuah riset dalam jurnal PLoS ONE, anak berusia 9 sampai 19 tahun yang membantu merawat hewan peliharaan memiliki risiko diabetes tipe 1 yang lebih kecil daripada mereka yang tidak memelihara binatang.

Berdasarkan riset tersebut, anak-anak yang secara aktif merawat hewan peliharaan 2,5 kali lebih mungkin untuk menjaga kadar gula darah mereka agar tetap sehat. Periset mengatakan bahwa anak-anak yang bertanggung jawab atas hewan peliharaan mungkin merasa lebih bertanggung jawab dan lebih terbiasa dengan rutinitas.

Baca :Mencegah Supaya Tekanan Darah Naik Tidak Jadi Hipertensi