Kompas.com - 29/01/2018, 13:00 WIB
. VIA THINKSTOCK.
|
EditorGlori K. Wadrianto

KOMPAS.com - Kita pasti sering mendengar ungkapan yang menyebut 'waktu akan menyembuhkan'.

Tapi, ketika kita ungkapan itu dikaitkan dengan perasaan sakit karena patah hati, berapa lama waktu yang diperlukan untuk bangkit dan pulih? 

Patah hati memang adalah salah satu momen paling menyakitkan dalam hidup.

Ada banyak dampak dan perubahan yang mungkin kita alami saat berada dalam masa menyedihkan ini.

Mulai dari kehilangan nafsu makan, hingga tak bersemangat untuk menjalani hari-hari. Maka wajar jika kita sering bertanya kapan semua ini akan berakhir.

Apalagi, keberadaan media sosial akan membuat kita dengan mudahnya mengingat masa lalu bersama sang mantan.

Tentu, tidak ada waktu spesifik yang menentukan berapa lama seseorang bisa bangkit dari sakitnya patah hati ini.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Namun, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Positive Psychology, 71 persen dari 155 orang dewasa muda membutuhkan sekitar tiga bulan atau 11 minggu untuk mampu melihat sisi positif dari kandasnya hubungan asmara mereka.

Setiap orang membutuhkan waktu yang berbeda untuk sembuh dari patah hati. Waktu tiga bulan mungkin relatif bagi setiap orang.

Apalagi, jika kita bukanlah pihak yang memutuskan hubungan terlebih dahulu, pasti merasa butuh waktu lebih lama untuk bangkit.

Di sisi lain, mereka yang pertama kali memutuskan hubungan butuh waktu lama untuk menyiapkan mental, sebelum akhirnya mengutarakan niatnya untuk mengakhiri kisah cinta mereka.

Berdasarkan riset yang sama, mereka yang pertama kali memutuskan hubungan dan pihak yang merasa 'terbuang' sama-sama membutuhkan waktu 11 minggu untuk bangkit dari kondisi terpuruk.

Baca: Patah Hati Bisa Memiliki Efek Seperti Serangan Jantung

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Sumber yourtango
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.