Dr Kim mengatakan, Kamu juga harus menghindari alkohol, gula, dan makanan olahan dalam dietmu.
Baca juga: Tubuh Pria Penyuka Sayuran Lebih Wangi
7. Minum banyak air
Saat tubuh mengalami dehidrasi, maka kulit akan terlihat kering dan kusam, serta membuatmu terlihat lelah.
Dalam blog DrFrankLipman.com, dituliskan,kulit menyukai kelembapan, jadi meminum banyak air sangat penting untuk menghindari kulit kering.
Minumlah setidaknya segelas air sebelum Kamu minum kopi dan cobalah minum setidaknya dua gelas air sebelum makan siang.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.