Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 06/02/2018, 14:00 WIB
Nabilla Tashandra

Penulis

Namun, mereka akhirnya tetap menikah dan menghadapi permasalahan tersebut. Kini, mereka memiliki empat orang anak, dan telah menikah lebih dari satu dekade.

4. Menghindari drama

Mereka yang biasa berkendara cepat mengetahui betul bagaimana caranya menghindari lubang. Dan, drama menjadi lubang utama dalam kehidupan.

Bergosip mungkin saja membuat mereka yang melakukannya senang untuk beberapa waktu, tapi ini jarang sekali membuat mereka merasa baik.

Ini justru akan menjadi bumerang di kemudian hari. Mereka yang jarang mengalami stres tidak suka bergosip. Mereka Mengindarinya.

Bergosip membuang-buang waktu. Lagi pula energi emosional itu bisa digunakan untuk hal lain yang bermanfaat.

5. Memanfaatkan media sosial dengan baik

Life coach memiliki seorang klien yang tengah menjadi ibu bagi seorang anak angkat.

Anak itu membutuhkan barang-barang seperti sepatu, tas ransel dan juga perawatan di saat yang sama (dokter gigi, dokter umum). Ini akan sangat membebani dari sisi pembiayaan.

Daripada menanggung beban itu sendirian, ia menggunakan aplikasi media sosial untuk mencari jaringan pertemanan.

Dengan menghubungi teman-teman serta komunitasnya, ibu itu pun bisa merawat anak angkatnya dengan baik sesuai yang dibutuhkan.

Dan ini, tidak dilakukannya sendirian.

6. Pahami kebutuhan pribadi

Mereka yang jarang mengalami stres tahu betul bagaimana memenuhi kebutuhan pribadinya.

Mereka juga memahami kapan mereka kehabisan energi dan kapan harus mengisinya kembali.

Baca juga: 5 Hal yang Bisa Jadi Penyebab Stres di Kantor

Mereka tahu saat membutuhkan kehidupan sosial, beristirahat, bermain dengan alam, atau bersantai menonton televisi.

Mereka tidak akan menunggu hingga mereka sakit atau depresi. Mereka juga bisa cermat melihat jika ada sesuatu yang kosong dalam diri mereka, dan akan segera mengisinya.

Contohnya, jika ada film yang sangat ingin mereka tonton. Tanpa menunggu teman, mereka akan pergi menontonnya sendiri

7. Meraih pencapaian besar

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com