Kompas.com - 12/02/2018, 18:00 WIB
Ilustrasi cemas kitzcornerIlustrasi cemas

KOMPAS.com - Semua orang pasti tak ingin punya berat badan berlebih. Maka dari itu, banyak orang berusaha untuk menurunkan bobot tubuhnya, hingga mencapai berat ideal.

Banyak orang bekerja keras untuk menurunkan berat badan dengan segala cara. Namun terkadang, beberapa orang mengalami penurunan berat badan secara tak terduga.

Kita pasti bahagia saat mengalaminya. Namun, jangan salah. Hal tersebut merupakan pertanda buruk bagi kesehatan.

Jika berat badan turun secara perlahan, itu adalah proses alami yang menunjukan bahwa cara yang kita gunakan demi mendapat tubuh ideal adalah cara yang sehat.

Namun, jika penurunan bobot tubuh terjadi secara mendadak, tanpa kita harus berusaha keras, bisa jadi itu adalah tanda bahaya yang menunjukkan ada yang tidak beres dengan tubuh kita.

Berikut ini beberapa hal yang membuat berat badan turun mendadak.

1. Depresi

Depresi adalah kondisi mental yang serius yang berdampak pada seluruh tubuh. Saat depresi, kita sering kehilangan selera makan.

Penurunan berat badan tiba-tiba mungkin merupakan indikasi dari itu.

Baca: Bermain "Game" Mampu Hilangkan Stres. Benarkah?

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Sumber lifealth
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.