Percayakah Kamu, Ada 5 Manfaat Luar Biasa dari Cinta

KOMPAS.com - Jika kita sedang menjalin hubungan asamara, bisa jadi kita memiliki tingkat kesehatan yang lebih baik daripada para "jomblo" di luar sana.

Riset telah membuktikan bahwa cinta memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan.

Dr. Helen Riess, Direktur program Empathy and Relational Science di Massachusetts General Hospital, mengatakan, cinta memang sangat membantu bagi kesehatan mental dan fisik.

Baca: Uang Tak Bisa Beli Kebahagiaan, Cinta Bisa...

Inilah lima alasan mengapa cinta membuat tubuh kita semakin sehat.

1. Cinta membuat kita bahagia

Saat pertama kali jatuh cinta, dopamin, bahan kimia otak yang sangat baik bagi tubuh, menjadi sangat aktif.

"Itu adalah pembangkit suasana hati, jadi orang merasa sangat positif dan merasa sangat dihargai," ucap Helen Riess.

Oleh karena itu, kita merasa bahagia saat pertama kali menjalin asmara.

Tapi, berdasarkan laporan dari The Harvard Mahoney Neuroscience Institute, mereka yang baru saja menjalin asmara juga mengalami lonjakan hormon stres kortisol.

Hormon ini menyebabkan penurunan mood. Hal ini terjadi secara beraturan bersamaan dengan produksi serotonin.

Nah, ini juga yang menjadi penyebab mereka yang sedang jatuh cinta merasakan hal tak menentu seperti gairah bercampur dengan kecemasan, obsesi dan kegugupan - yang sering terjadi seiring dengan berseminya cinta.

Tingkat dopamin tetap meningkat meski kalian jatuh cinta pada usia dewasa.

Namun, kemungkinan besar kita akan melihat tingkat kortisol dan serotonin kembali normal, yang membantu menenangkan diri dan melanggengkan hubungan tanpa hilangnya gairah atau mood yang baik.

Baca: Jarang Menelepon Orangtua, Berdampak Buruk Pada Kesehatan Mereka