5 Hal Tak Terduga Penyebab Ketombe

Bila kita tak teratur dalam membersihkan rambut -baik dengan mencuci atau menyikatnya, risiko ketombe bisa semakin meningkat.

Cuaca yang sangat panas atau dingin bisa menjadi penyebab munculnya ketombe.

Oleh karena itu, kita harus menggunakan produk untuk rambut yang bisa menghindari tumbuhnya jamur.

Selain itu, kita juga perlu menyikat rambut secara teratur untuk menghindari penumpukan sel kulit mati dan minyak di kulit kepala.

Baca: Penyebab Ketombe Bukan karena Malas Mencuci Rambut

3. Diet

Bagi kita yang sedang menjalani program diet, waspadalah. Pola diet yang kita jalani bisa menjadi penyebab munculnya ketombe.

Melakukan diet bisa membuat kita kehilangan nutrisi atau mengalami alergi terhadap jenis makanan tertentu.

Para ahli menyarankan agar kita mengonsumsi vitamin B, zat besi, dan beberapa jenis lemak untuk mencegah munculnya ketombe.

Baca: Diet Andalan Presenter Oscar Turunkan Berat Badan sampai 12 Kg