Kompas.com - 12/03/2018, 20:00 WIB
Ilustrasi rambut ubanan itman__47Ilustrasi rambut ubanan

Bila kita tak teratur dalam membersihkan rambut -baik dengan mencuci atau menyikatnya, risiko ketombe bisa semakin meningkat.

Cuaca yang sangat panas atau dingin bisa menjadi penyebab munculnya ketombe.

Oleh karena itu, kita harus menggunakan produk untuk rambut yang bisa menghindari tumbuhnya jamur.

Selain itu, kita juga perlu menyikat rambut secara teratur untuk menghindari penumpukan sel kulit mati dan minyak di kulit kepala.

Baca: Penyebab Ketombe Bukan karena Malas Mencuci Rambut

3. Diet

Bagi kita yang sedang menjalani program diet, waspadalah. Pola diet yang kita jalani bisa menjadi penyebab munculnya ketombe.

Melakukan diet bisa membuat kita kehilangan nutrisi atau mengalami alergi terhadap jenis makanan tertentu.

Para ahli menyarankan agar kita mengonsumsi vitamin B, zat besi, dan beberapa jenis lemak untuk mencegah munculnya ketombe.

Baca: Diet Andalan Presenter Oscar Turunkan Berat Badan sampai 12 Kg

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Sumber healthtoad
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X