Ayo, Kembalikan Gairah Seksual Pasca-melahirkan

KOMPAS.com - Memiliki bayi di tengah keluarga selalu menjadi kebahagiaan tersendiri bagi pasangan mana pun. 

Waktu yang tersita pun seolah diberikan tanpa "pamrih" demi menyambut kehadiran si "buah hati".

Pada saat yang bersamaan, -disadari atau tidak, tak sedikit pasangan yang lantas kehilangan gairah seksual, terutama bagi si ibu.

Bisa karena waktu yang tersita untuk si bayi, atau pun karena perubahan bentuk tubuh hingga dia merasa tak lagi seksi di mata suami. 

Intinya, keintiman di antara suami dan istri tak lagi lekat seperti saat masa bulan madu, atau saat masih hanya berdua.

Padahal, bagaimana pun keadaannya, keintiman seksual dalam hubungan suami istri harus selalu menjadi salah satu hal utama.

Baca juga: 3 Manfaat Mengejutkan Teh Hijau untuk Kehidupan Seks

Bahkan, "kegiatan" itu harus menjadi hal yang dituliskan dengan jelas dalam daftar kegiatan.

Saat menyadari sedang berada dalam kondisi tersebut, suami dan istri harus menyepakati waktu yang spesifik untuk melakukan hubungan seks, dan membangkitkan keintiman bersama.

Pastikan tak ada hal-hal lain yang mengganggu di saat waktu yang telah "dijadwalkan" itu tiba. 

"Komputer, televisi, dan piranti lainnya harus dipadamkan, bahkan ponsel pun harus dijauhkan," kata  Ian Kerner, Ph.D., seperti dikutip dari artikel di laman babycenter.com.

Kerner adalah konselor seks dan pernikahan, yang juga penulis sejumlah buku, antara lain She Comes First, Love in the Time of Colic, dan Sex Recharge.

"Saya tahu banyak suami yang mengatakan, istri saya seksi sekali, tetapi justru si istri yang terus bersungut, dan mengeluhkan bentuh badannya," kata Kerner. 

Pada bagian inilah kadang ada hal yang "terputus", hingga gairah seksual di antara pasangan pun menjadi sirna.

Sudah seharusnya, perempuan tidak menyerah dalam kondisi ini. Mereka harus melakukan upaya untuk mendapatkan kembali gairahnya. "Harus," kata Kerner.

Bisa dengan keluar rumah dan membeli pakaian dalam baru, pakaian yang seksi, jalan-jalan, mengunjungi pusat kebugaran.