Kompas.com - 17/04/2018, 10:46 WIB
Ilustrasi bawang putih AmaritaIlustrasi bawang putih

Berikut ini adalah sejumlah cara yang dapat dilakukan agar kita bisa mengonsumsi bawang putih lebih banyak.

1. Tambahkan irisan bawang putih dalam sayuran

Membiasakan cara ini merupakan langkah awal untuk menambah asupan bawang putih dalam keseharian kita.

2. Mengonsumsi suplemen bawang putih

Cara ini mungkin merupakan cara yang paling mudah, terlebih bagi kita yang sensitif dengan rasa dan aroma bawang putih.

Namun tentu saja, biaya yang harus dikeluarkan mungkin akan lebih mahal. Sebab, suplemen bawang putih tergolong mahal di pasaran.

3. Beli bawang putih dalam jumlah besar

Dengan cara ini kita bisa mendapatkan harga yang lebih ekonomis, untuk kebutuhan konsumsi harian.

4. Konsumsi makanan mediteranian

Dari semua bumbu dan rempah-rempah, bawang putih mungkin adalah yang paling serbaguna. Bawang putih pun digunakan di sebagian besar masakan dari seluruh dunia - terutama masakan Mediterania.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.