Kompas.com - 21/04/2018, 18:30 WIB

- 350 ml es teh mengandung 70 miligram kafein.

- 30 ml cokelat mengandung 20 miligram kafein.

- 350 ml minuman ringan mengandung 70 mg kafein.

- 150 ml kopi seduh mengandung 115 mg kafein.

- 350 ml es teh mengandung 70 mg kafein.

- 30 ml cokelat murni mengandung 20 mg kafein.

- Satu tablet obat flu atau pereda nyeri, dapat mengandung 30 mg kafein.

Bukan berarti anak sama sekali tidak boleh mengonsumsi minuman atau obat yang mengandung kafein. Namun, sebaiknya jumlahnya dibatasi.

Biasakan anak untuk mengonsumsi minuman sehat seperti air mineral, susu, dan jus buah segar.

Baca juga: Kafein Bisa Jadi Penyebab Anda Sering Kesal

Pengaruh kafein bagi anak

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Alodokter
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.