Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Hati-Hati, Ada Risiko Kafein Berlebih dalam Minuman Anak

Kompas.com - 21/04/2018, 18:30 WIB
Glori K. Wadrianto

Editor

Sumber Alodokter

- Dapat menyebabkan anak akan lebih sering buang air kecil dan lebih mudah haus. Hal ini juga meningkatkan risiko dehidrasi.

Efek kafein

Namun, saat kita meminta anak untuk menghentikan konsumsi minuman mengandung kafein, waspadai efek pengurangan kafein secara mendadak.

Efeknya dapat berupa nyeri otot, sakit kepala, dan tubuh terasa lemas dan tertekan.

Ajak anak lebih banyak istirahat untuk meminimalkan efek tersebut.

Tidak perlu khawatir, karena tingkat energi akan kembali normal setelah tubuh menyesuaikan diri tanpa kafein.

Bila terjadi keluhan mengganggu akibat anak mengonsumsi kafein, jangan ragu untuk membawa "si kecil" ke dokter anak.

Baca juga: Gemetar Setelah Minum Kopi? Mungkin Anda Overdosis Kafein

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Sumber Alodokter
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com