Kompas.com - 21/04/2018, 18:30 WIB

- Dapat menyebabkan anak akan lebih sering buang air kecil dan lebih mudah haus. Hal ini juga meningkatkan risiko dehidrasi.

Efek kafein

Namun, saat kita meminta anak untuk menghentikan konsumsi minuman mengandung kafein, waspadai efek pengurangan kafein secara mendadak.

Efeknya dapat berupa nyeri otot, sakit kepala, dan tubuh terasa lemas dan tertekan.

Ajak anak lebih banyak istirahat untuk meminimalkan efek tersebut.

Tidak perlu khawatir, karena tingkat energi akan kembali normal setelah tubuh menyesuaikan diri tanpa kafein.

Bila terjadi keluhan mengganggu akibat anak mengonsumsi kafein, jangan ragu untuk membawa "si kecil" ke dokter anak.

Baca juga: Gemetar Setelah Minum Kopi? Mungkin Anda Overdosis Kafein

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Alodokter
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.