Kompas.com - 23/04/2018, 09:46 WIB

Soda diet menyebabkan gula darah berfluktuasi - tubuh berpikir itu adalah gula yang harus disantap, tetapi ternyata bukan.

Dalam beberapa kasus, kadar glukosa darah terpengaruh, meskipun tidak semua jenis pemanis menghasilkan efek ini.

Ini dapat membuat seseorang mudah tersinggung, murung, dan congkak kepada orang-orang di sekitarnya. 

Baca juga: Apa yang Anda Makan Menentukan Mood Anda...

Kesimpulan ini pula yang membuat beberapa ahli gizi mengatakan diet Donald Trump membuatnya murung, sebab dia menyukai soda diet.

6. Soda diet bercampur alkohol bikin mabuk parah 

Jika kamu adalah orang yang mencemaskan kadar kalori, pilihlah varian lain dari vodka. Jangan pernah memilih soda diet

Soda diet bukanlah pilihan bijak untuk "bahan" campuran.

Minuman soda dicampur dengan jenis minuman apa pun pasti akan membuat kita merasa lebih mabuk, daripada minuman keras itu sendiri.

Studi menunjukkan, soda diet menghasilkan konsentrasi alkohol darah yang lebih tinggi.

Sebab, gula memperlambat penyerapan alkohol.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.