Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 27/04/2018, 10:53 WIB
Nabilla Tashandra,
Wisnubrata

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Bahagia itu sederhana. Frasa tersebut memiliki arti bahwa kebahagiaan tidak melulu didapatkan dari hal-hal yang jauh, melainkan yang dekat. Seperti tempat tinggal kita sendiri.

Beberapa hal yang kita lakukan atau pernak-pernik yang disusun di rumah ternyata bisa menyegarkan pikiran dan membuat kita lebih bahagia, lho. Apa saja?

1. Ruangan yang rapi

Tumpukan kertas atau letak barang yang tak beraturan ternyata bisa memengaruhi kebahagiaan kita. Kita harus bisa memisahkan, mana barang yang seharusnya kita buang dan simpan.

Professional organizer Marie Kondo mengatakan, ruangan yang berantakan bisa memicu seseorang melakukan hal-hal tidak rapi lainnya dan akan membuat pikiran juga berantakan.

Sementara itu, psikolog desain Sally Augustin, PhD mengatakan, ruangan yang rapi akan menghasilkan pikiran dan energi yang fokus untuk meraih kebahagiaan.

"Tumpukan barang-barang yang tidak rapi secara visual akan membuat pikiran menjadi stres," kata dia.

Baca juga : Meja Kerja Rapi Bikin Lebih Produktif

2. Pajang barang-barang yang berarti

Dr. Agustin menyarankan kita untuk memajang hal-hal berarti di rumah. Dengan begitu, kita akan terus mengingat hal-hal terpenting dalam kehidupan.

Tak hanya mempercantik ruangan, tapi juga bisa membuat perasaan bahagia. Misalnya, piala-piala yang pernah kita dapatkan atau pemberian dari orang yang sangat penting.

Baca juga : Cara Cantik Menyimpan Sepeda

3. Tunjukkan kepribadian

Pemilihan barang-barang dan dekorasi sesuai kepribadian juga bisa menciptakan rasa bahagia. Misalnya bagi para ekstrovert lebih menyukai pola-pola dan warna yang cerah, namun tidak bagi para introvert.

Lainnya, sebuah studi dari Swiss menunjukkan bahwa para introvert lebih sensitif terhadap stimulasi visual. Sehingga mereka dianjurkan memiliki desain ruangan yang lebih merelaksasi.

Baca juga : Tebak Kepribadian Seseorang dari 12 Kebiasaan Ini

Ilustrasi bersantaiDeagreez Ilustrasi bersantai
4. Sediakan sudut ruangan yang menentramkan

Sudut ruangang yang menentramkan akan membantu kita merasa lebih damai. Tak perlu satu ruangan besar, cukup sebagian kecil saja. Bisa dengan meletakkan hiasan rajutan, rak buku, atau benda lainnya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com