Ingin Tampil Sempurna di Pernikahan, Pangeran Harry Berhenti Merokok

KOMPAS.com - Tinggal dalam hitungan hari, Pangeran Harry akan menghadapi hari paling bersejarah dalam hidupnya. Ia akan resmi meminang kekasihnya sebagai istri. 

Seperti halnya semua lelaki di dunia, ia pun ingin tampil sempurna di hari istimewanya itu.

Sebagai bagian dari harapan tersebut,  ia mulai melatih kebugaran tubuh dan menerapkan pola diet.

Namun, hal terpenting yang telah dilakukan kekasih Meghan Markle ini adalah keputusan untuk berhenti merokok dan mengurangi alkohol.

Dengan semua pengorbanan yang dilakukannya itu, laman Men'sHealth melaporan, adik Pangeran William ini telah berhasil menurunkan 4,5 kilogram bobot tubuhnya.

Dia juga menerapkan cara-cara yang biasa dilakukan para selebriti demi mendapat bobot ideal.

Harry memilih bekerja sama dengan ahli gizi yang bernama Gabriela Peacock.

Ahli gizi dari London ini menerapkan pola makan yang kaya daging dengan mengurangi konsumsi gula, dan susu sepenuhnya.

Dia juga sangat menyukai makanan antioksidan dan smoothie.

Baca juga: Terungkap, Apa yang Bikin Meghan Markle Jatuh Hati pada Pangeran Harry

Mantan anggota militer ini juga memiliki pelatih pribadi. Selai itu, ia juga rajin pergi ke gym setiap pukul 7 pagi.