Kompas.com - 29/04/2018, 10:57 WIB

SOLO,KOMPAS.com - Meski aktivitas padat, calon petahana Pilkada Jawa Tengah, Ganjar Pranowo, tetap peduli akan kesehatan tubuhnya.

Buktinya, tiga kali dalam seminggu ia tetap menyempatkan diri untuk rutin melakukan olahraga sepeda.

Ditemui saat tengah menikmati sarapan di Car Free Day, Solo, pada (29/4/2018), Ganjar Pranowo mengaku rutinitas olahraga sepeda yang menjadi hobinya ini telah lima tahun ia jalani.

"Saya ini memang hobinya bersepeda. Ini saya ke sini ini juga bersepeda dari hotel mau keliling kota. Biasanya, kalau treknya itu naik, paling tiga kilo saya sudah ngos-ngosan. Tapi, kalau treknya datar, puluhan kilo pun saya masih kuat," paparnya.

Memiliki hobi bersepeda bagi Ganjar bukan sekedar menyehatkan fisiknya. Berkat hobi tersebut, Pria kelahiran Karanganyar, Jawa Tengah, ini merasa awet muda dan selalu berbahagia.

"Yang jelas, berkat hobi bersepeda ini, kaki saya jadi kuat, kesehatan terjaga, awet muda dan yang terpenting tidak lupa untuk bahagia," tambahnya.

Baca juga : Lebih Bugar dan Awet Muda dengan Bersepeda

Pria berusia 49 tahun ini juga bercerita bahwa dirinya telah mengoleksi lima buah sepeda dengan jenis yang berbeda, seperti sepeda lipat, MTB atau sepeda gunung dan sepeda Hybrid.

"Saya punya lima sepeda yang jenisnya berbeda. Nah, kalau yang saya pakai sekarang ini, namanya Brompton yang khusus untuk keliling kota. Kalau di rumah ada sepeda Hybrid, MTB bahkan sepeda jawa kuno," tambahnya.

Baca juga : Sepeda Apa yang Cocok Untuk Anda?

Bagi para pecinta olahraga sepeda, Ganjar menyarankan untuk melakukan pemanasan dan latihan rutin agar tidak terjadi cedera.

"Saya ini juga pemanasan dan latihan tiga kali seminggu. Yah, kalau jalur paling jauh saya pernah sepedaan ke Lombok dan ikut Tour de Borobudur," tambahnya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.