Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 02/05/2018, 11:12 WIB
Ariska Puspita Anggraini,
Wisnubrata

Tim Redaksi

Sumber DMarge

KOMPAS.com - Menjadi tua itu pasti. Tapi, bukan berarti kita tak bisa melakukan apapun untuk mencegah terlihat tua, bukan?

Mengalami kebotakan, datangnya kerutan, atau munculnya bintik hitam karena penuaan adalah hal yang wajar dialami oleh pria.

Untunglah ada berbagai cara untuk mencegah, menyamarkan, atau setidaknya menunda terjadinya hal tersebut.

Dan ternyata melakukan hal sederhana saja untuk rutinitas perawatan pribadi akan memberi dampak besar agar kita terlihat awet muda.

Berikut 6 cara agar kita terlihat selalu muda.

1. Melakukan pencegahan dini

Saat tanda-tanda penuaan bermunculan, akan sangat sulit untuk mengatasinya bila sudah terlambat.

Satu-satunya solusi adalah mencegah sebelum hal tersebut terjadi. Oleh karena itu, kita harus merawat wajah kita dari sekarang.

Pertahankan perawatan rutin seperti membersihkan wajah, menggunakan pelembab dan melindungi kulit adalah hal-hal mendasar yang harus kita jalani.

Salah satu penyebab utama yang merusak kulit adalah matahari. Jadi, selalu gunakan tabir surya bahkan saat kita merasa tidak membutuhkannya, misalnya saat cuaca mendung.

Memiliki kulit hitam nan eksotis mungkin menggoda, tetapi radiasi sinar ultraviolet bisa mengakibatkan melanoma atau kanker kulit.

Jika ingin memiliki kulit hitam nan eksotis, lebih baik kita menerapkan prosedur tanning yang aman.

Baca juga : 5 Produk Perawatan Kulit Pria yang Disarankan

2. Menjaga berat badan 

Berat badan dapat memiliki pengaruh yang signifikan pada usia kita. Hal ini tidak selalu berkorelasi dengan kelebihan berat badan, tetapi berat badan di bawah normal juga akan memberi dampak.

Memiliki tubuh terlalu kurus tak akan membuat kita terlihat lebih muda.

Halaman:
Sumber DMarge
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com