Kompas.com - 07/05/2018, 15:25 WIB
Aktris Kristen Bell socialnewsAktris Kristen Bell

KOMPAS.com - Aktris Kristen Bell buka-bukaan tentang gangguan depresi yang dideritanya ketika remaja, juga perjuangan yang sedang dijalaninya untuk kesehatan mental dan gangguan kegelisahan.

Semua keterangan itu dia paparkan dalam sebuah video untuk Child Mind Institute.

Perempuan 37 tahun itu menekankan pentingnya untuk tak serta-merta meyakini persepsi yang disodorkan dalam media massa dan sosial.

"Jangan tertipu oleh 'permainan kesempurnaan' yang dimainkan manusia," kata dia seperti dilansir dari laman Independent.

Baca: Instagram, Media Sosial Paling Buruk bagi Kesehatan Mental

Menurut dia, media sosial seperti Instagram, dan juga majalah, serta acara televisi selalu berusaha untuk menampilkan estetika tertentu.

Semuanya akan terlihat sangat indah, dan orang-orang seperti terlihat hidup sempurna, tanpa masalah. Padahal, dia menekankan, setiap manusia pasti memiliki masalah.

Bisa jadi, mereka memilih untuk menyimpan sendiri masalah tersebut.

Kristen Bell juga menekankan pentingnya mencintai diri, baik saat menjalani hari yang baik, atau yang buruk sekalipun. 

“Kamu berhak untuk merasa sama cantik, meski tidak mengenakan riasan, tidak mandi, atau saat hari-hari yang kita lewati dipenuhi tekanan," ungkap dia. 

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X