6 Bagian Tubuh yang Tak Perlu Sering Dibersihkan - Kompas.com

6 Bagian Tubuh yang Tak Perlu Sering Dibersihkan

Kompas.com - 15/05/2018, 19:35 WIB
.Getty Images/iStockphoto .

KOMPAS.com - Sebagian tubuh memang ada yang harus sering dibersihkan, tapi ada juga yang tak perlu sering dibersihkan.

Semakin sering dibersihkan, justru akan memunculkan risiko, entah itu terjadi inflamasi atau masalah hal-hal lain.

Dikutip dari Reader's Digest, berikut enam tubuh yang tak boleh terlalu sering dibersihkan.

1. Telinga

IlustrasiShutterstock Ilustrasi

Dokter spesialis telinga hidung dan tenggorokan (THT), Drollle Voigt, mengingatkan membersihkan telinga dengan alat seperti cotton bud atau sejenisnya berdampak buruk.

Sebab aktivitas dapat mengikis pelindung telinga.

Dia melanjutkan, memasukan alat sejenis cotton bud atau Q-Tip, justru mendorong kotoran lebih masuk ke dalam dan tidak keluar secara alami.

“Kotoran terus diproduksi, semakin besar dan terus ke dalam, tebal dan padat,” kata Voight.

Penumpukan itu berdampak pada gangguan pendengaran atau infeksi telinga. Karena itu hindari benda-benda tersebut untuk membersihkan telinga.

Sebagai gantinya, tunggu hingga kotoran keluar dan terlihat, baru setelah itu dibersihkan.

2. Sel kulit mati

Ilustrasi pria mencuci mukaGeorgeRudy Ilustrasi pria mencuci muka

Mencuci wajah minimal dilakukan dua kali sehari. Namun menggunakan pembersih yang berfungsi sebagai scrub tidak harus setiap hari.

Dokter kulit Jody Levine mengatakan, pengelupasan kulit yang berlebihan bisa sama berbahayanya dengan menggunakan jenis produk yang salah, karena dapat menjauhkan kulit dari minyak alami dan menyebabkan jerawat.

Dia merekomendasikan untuk mengeksfoliasi dua kali seminggu untuk mengelupaskan sel-sel kulit mati.

3. Usus

IlustrasiThinkstockphotos Ilustrasi

Ahli gastroenterologi Roshini Raj, mengatakan mendetoksifikasi usus a la blogger kesehatan merupakan pemborosan waktu dan uang.

Sebab, tubuh secara alami mendetoksifikasi melalui proses di hati, ginjal, dan usus besar.

"Di usus besar, sebenarnya bakteri sehat yang berada di sana yang membantu dengan detoksifikasi, dan membersihkan flora yang mengganggu," katanya.

Untuk lebih maksimal, pastikan untuk mengasup makanan yang penuh serat.

4. Rambut

IlustrasiThinkstockphotos.com Ilustrasi

Kita mungkin diajari untuk keramas setiap kali mandi.

Padahal, sedikit minyak alami just membuat rambut terlihat lebih berkilau dan tidak kering.

Karena itu, menurut penata rambut City Elle Kiney, keramas setiap hari dianggap terlalu banyak.

"Kamu cukup memberikan kesempatan pada kulit kepala untuk menyeimbangkan dan menjadi yang terbaik," kata Kiney. 

Jika memiliki rambut kering baiknya keramas sekali dalam satu minggu.

Lalu, jika berambut tipis, sebaiknya keramas lebih sering, misalnya tiga hingga empat kali dalam satu minggu.

Baca juga: Seberapa Sering Kita Sebaiknya Keramas?

5. Hidung

IlustrasiDerneuemann/Pixabay Ilustrasi

Ada alasan sendiri di balik menghindari terlalu sering membersihkan hidung.

Sebab, menurut Voigt, menempelkan jari ke hidung justru membuat risiko hidung tergores.

"Beberapa darah keluar, yang bisa menjadi makanan untuk kuman," katanya.

Lebih dari itu, lanjut Voigt, bisa meningkatkan pengerasan kulit dan iritasi di dalam.

Jika ingin membersihkan, jangan terlalu keras menyemprotkannya, sebab bisa berisiko bagi telinga atau lainnya.

6. Vagina

Ilustrasi. Ilustrasi.

Sedikit bau di organ intim bukan berarti selalu ada masalah di vagina. Sering membersihkan bagian tersebut justru memperburuk keadaan.

Infeksi seperti vaginosis bakterial dapat menyebabkan bau amis.

Dan jika kamu membasahi dan menggunakan sabun beraroma dengan tingkat pH vagina tak lantas menyelesaikan masalah.

Karena itu, lebih baik untuk tetap membersihkan bagian tersebut dengan air biasa.

"Tapi jika ingin menggunakan sabun, pastikan itu lembut dan tidak beraroma," katanya.


Terkini Lainnya

Tampil Tetap Cantik di #10YearChallenge, Shandy Aulia Berbagi Rahasia

Tampil Tetap Cantik di #10YearChallenge, Shandy Aulia Berbagi Rahasia

Look Good
Kaum Milenial Pun Kini Koleksi Berlian...

Kaum Milenial Pun Kini Koleksi Berlian...

Look Good
Cukupkah Bakar Lemak Cuma Andalkan Kardio?

Cukupkah Bakar Lemak Cuma Andalkan Kardio?

Feel Good
Diet Sehat bagi Tubuh dan Lingkungan, Yuk Coba!

Diet Sehat bagi Tubuh dan Lingkungan, Yuk Coba!

Eat Good
Ada yang Menarik di Ajang 'Jakarta Sneaker Day 2019'...

Ada yang Menarik di Ajang "Jakarta Sneaker Day 2019"...

Look Good
Trik Kate dan Meghan agar Tampil Keren Selama Masa Hamil

Trik Kate dan Meghan agar Tampil Keren Selama Masa Hamil

Look Good
Saran Kemenkes untuk Cegah Obesitas

Saran Kemenkes untuk Cegah Obesitas

Eat Good
Solusi Lenyapkan Bekas Jerawat

Solusi Lenyapkan Bekas Jerawat

Look Good
Ridwan Kamil Pancing Tawa, Unggah Foto Afgan untuk #10YearChallenge

Ridwan Kamil Pancing Tawa, Unggah Foto Afgan untuk #10YearChallenge

Look Good
Gaya Ivanka Trump dengan Rok Midi saat Cuaca Dingin

Gaya Ivanka Trump dengan Rok Midi saat Cuaca Dingin

Look Good
Giliran Lipstik Merah Meghan Markle Jadi Sorotan

Giliran Lipstik Merah Meghan Markle Jadi Sorotan

Look Good
Cara Praktis Penuhi Kebutuhan Protein Saat Bentuk Otot

Cara Praktis Penuhi Kebutuhan Protein Saat Bentuk Otot

Eat Good
Merawat Rambut dengan Minyak Alami

Merawat Rambut dengan Minyak Alami

Look Good
Produk Wajib untuk Riasan Wajah ala Korea

Produk Wajib untuk Riasan Wajah ala Korea

Look Good
Sebelum Beli Berlian, Perhatikan Kriteria '6C'

Sebelum Beli Berlian, Perhatikan Kriteria "6C"

Look Good

Close Ads X