Kompas.com - 16/05/2018, 08:00 WIB


JAKARTA, KOMPAS.com - Kembali memiliki tubuh langsing adalah salah satu yang diharapkan perempuan pasca melahirkan.

Namun, mendapatkan tubuh demikian bukan perkara mudah.

Pendiri klinik LightHOUSE, dr Grace mengatakan pasca melahirkan, perempuan banyak yang berubah dari ujung rambut sampai kaki.

Sebut saja rambut yang sering rontok karena hormonal, atau muncul flek pada kulit.

Belum lagi payudara yang mengendur atau stretch mark.

"Tapi bagian perut adalah yang paling sering dikeluhkan," ungkap Grace, di Jakarta, Selasa (15/5/2018).

Baca juga: Jenis Kardio Paling Efektif Singkirkan Lemak Perut

Dia mengungkapkan, selama kehamilan, setidaknya ibu mengalami kenaikan berat badan antara 11-13 kilogram.

Kondisi ini dipengaruhi antara lain berat janin, plasenta hingga cadangan berat.

Pasca melahirkan, dalam kurun tiga bulan otomatis menurun enam sampai delapan kilogram.

Jika dalam tiga bulan tidak berkurang sama sekali, maka berisiko mengalami masah berat badan.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.