Pola Diet Sehat Mampu Turunkan Risiko Gangguan Pendengaran

Menurut dia, makan dengan baik memberikan kontribusi baik untuk kesehatan secara keseluruhan, termasuk mengurangi risiko gangguan pendengaran.

Peneliti mengumpulkan informasi rinci tentang asupan makanan setiap empat tahun.

Terungkap, perempuan yang menerapkan pola diet mirip dengan diet AMED atau DASH, berisiko mengalami gangguan pendengaran 30 persen lebih rendah.

Hal ini berlaku baik untuk gangguan pendengaran sedang atau lebih buruk.

Selain itu, riset yang meneliti lebih dari 33.000 wanita menemukan hal yang lebih mengejutkan.

Wanita yang menerapkan diet AHEI-2010 juga mengalami penurunan risiko gangguan pendengaran yang lebih besar dari 30 persen.