Yuk, Mengenal Ragam Khasiat Pare

Namun data tersebut belum terkonfirmasi dengan penelitian yang akurat dan terpercaya.

Di balik manfaatnya, perlu juga diperhatikan jika konsumsi pare berlebihan dalam jangka panjang tidak disarankan.

Bahan alami apa pun tidak selalu aman jika dikonsumsi berlebihan.

Pare untuk ibu hamil

Pare memang dikenal bermanfaat, namun buah satu ini tidak disarankan dikonsumsi ibu hamil, baik diolah dalam masakan maupun dimakan langsung.

Senyawa kimia dalam pare diduga dapat memicu perdarahan pada rahim sehingga menimbulkan keguguran.

Ibu menyusui juga tidak disarankan mengonsumsi pare, karena zat aktif di dalamnya bisa ditransfer pada bayi melalui ASI.

Baca juga: ?Working Mom? Masih Bisa Memberi ASI, asalkan...

Sejauh ini penelitian yang membahas bahaya dan manfaat pare untuk ibu hamil masih minimal.

Jika ingin mengonsumsinya selama kehamilan, sebaiknya konsultasikan lebih dulu pada dokter spesialis kandungan.