Kompas.com - 25/05/2018, 23:00 WIB

Memakai celana dan pakaian dalam yang ketat bisa menyebabkan buah zakar terlalu panas, yang dapat mengurangi jumlah sperma.

"Memakai pakaian yang membalut alat kelamin dengan ketat dapat menyebabkan peningkatan suhu testis," papar Dabaja.

Boxer longgar atau celana dengan bahan yang sejuk adalah pilihan yang tepat.

Baca juga: Hati-hati, Pangku Laptop Pengaruhi Kesuburan Pria

6. Akupuntur

Akupunktur tidak memiliki dampak langsung pada kualitas sperma, tetapi telah terbukti mengurangi stres - yang, pada gilirannya, dapat membantu peningkatan jumlah sperma.

Pada tahun 2014, para peneliti menemukan pria dengan tingkat stres tinggi memiliki lebih sedikit sperma dengan motilitas yang berkurang dibandingkan pria dengan tingkat stres rendah.

"Tubuh yang lebih sehat akan menghasilkan sperma yang lebih sehat," kata Dabaja.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber menshealth
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.