Simak, 9 Alasan Sehat untuk Berhenti Minum Soda

Sejumlah laporan menunjukkan, aspartam kerap dikaitkan dengan penyakit seperti serangan jantung, tumor otak, sklerosis multipel, diabetes, ganggun emosional, dan gangguan kesehatan lainnya.

Baca juga: Cermati, 18 Risiko Menakutkan bagi Peminum Soda Diet

8. Tidak bernutrisi

Soda juga tak memiliki kandungan nutrisi apa pun. Tidak ada efek positif minum soda kecuali rasanya yang mungkin enak dan menyegarkan.

9. Merusak gigi

Meminum soda secara rutin bisa menyebabkan munculnya plak gigi yang akan memicu timbulnya lubang serta penyakit gusi.

Selain itu, saat bakteri alami dalam mulut diberi makan gula dari soda, bakteri tersebut akan membentuk asam.

Asam tersebut akan memicu pembusukan gigi dan terjadinya lubang gigi.