Kenapa Kita Sering Membandingkan Diri Dengan Orang Lain di Medsos?

Pasalnya kebanyakan orang hanya terus membandingkan dirinya dengan orang lain tanpa mau berusaha dan introspeksi diri. Nah, inilah yang membuat orang akhirnya terjebak.

Berhenti membandingkan diri dengan orang lain!

Kita memang membutuhkan sosok yang menginspirasi dan memacu untuk melakukan hal lebih baik. Namun, apabila “mengintip” kehidupan orang lain justru membuat iri, frustasi, atau bahkan merasa tidak cukup baik, ini tanda harus berhenti membandingkan diri.

Cobalah lihat kembali diri mu dan kenali kebenaran yang sebenarnya. Daripada fokus memikirkan kelebihan orang lain, lebih baik memperbaiki diri lebih dalam lagi. Dengan begitu, kamu akan lebih menghargai dan mensyukuri apa yang sekarang dimiliki.

Bila hal tersebut masih sangat sulit dilakukan, pertimbangkan untuk mengurangi kebiasaan main media sosial. Caranya yaitu dengan menjadwalkan waktu khusus untuk mengecek media sosial. Misalnya setelah pulang beraktivitas yaitu pada pukul 6 sore. Di luar jam itu, jangan membuka media sosial.