Hati-hati, Pakai Sandal Jepit Bisa Berdampak Buruk pada Kaki

KOMPAS.com - Untuk berbagai alasan, sandal jepit kerap kali menjadi alas kaki favorit yang menjawab beragam kebutuhan, karena praktis dan fungsional.

Dengan bentuknya yang ringkas dan tak memakan tempat, alas kaki ini mudah diselipkan di dalam tas ketika perjalanan ke luar kota, atau di musim liburan seperti sekarang.

Kemudian, memakai sandal jepit untuk banyak kebutuhan selama perjalanan, menjadikannya sebagai pilihan utama.

Sebutlah, saat kita perlu berjalan ke kolam renang di hotel, atau ke toko yang ada tak jauh dari penginapan.

Sandal jepit selalu menjadi jawaban, bukan?

Baca juga: Berkendara Pakai Sandal Jepit Lebih Bahaya daripada Pakai High Heels

Oh iya, ada kenyamanan lain yang diberikan sandal jepit yang sering kali tak dimiliki alas kaki lain.

Misalnya, kaki yang terbuka hingga bebas dari keringat, dan juga kemudahan memakai ketika sedang tergesa.

Nah, meski ada sederet kemudahan dan kenyamanan memakai sendal jepit, ternyata ada kabar buruk yang menyebut, penggunakan alas kaki ini tak baik bagi kesehatan.

Berbicara untuk Who What Wear UK, Dina Gohil dari DG Podiatrist Mayfair mengungkapkan pandangannya.

"Sandal jepit memang mudah untuk dipakai, dan menjadi alas kaki paling fungsional yang bisa kita pakai selama liburan."

"Namun demikian, ada alasan mengapa sandal jepit bisa mendatangkan dampak buruk bagi kaki."

"Sandal jepit ini tak memberikan supporting sama sekali pada kaki," papar Dina Gohil.

Baca juga: Saat Sandal Jepit Pun Jadi Tren Fesyen Millenial...

Dengan demikian, kaki mengalami tekanan konstan menyangga berat tubuh.

"Kaki akan bekerja lebih keras. Memakai sandal jepit untuk waktu yang lama akan melelahkan kaki dan juga mengeringkan kulit," kata dia. 

Sebagai solusi, Dina Gohil menawarkan penggunaan bentuk sandal jepit "modern" yang telah mengalami modifikasi pada bagian alasnya.

Meski tak seringkas sandal jepit "konvensional", sandal dengan modifikasi pada bagian alas akan amat membantu meminimalkan potensi kerusaan pada kaki. 

"Sebab, alas pada bagian tapak sandal telah dirancang untuk membantu menyangga beban tubuh dengan baik, hingga mengurangi beban pada kaki," kata Dina Gohil.

Selanjutnya, untuk meminimalkan efek kekeringan pada kulit, dia mengatakan, penggunaan pelembab pada kaki secara rutin di akhir hari akan amat membantu.