Kompas.com - 27/06/2018, 13:00 WIB
Ilustrasi ThinkstockphotosIlustrasi

4. Pelembab

Kelembaban di musim hujan seringkali membuat kulit kita kering. Jadi, jangan lupa untuk terus menggunakan pelembab untuk menjaga kulit tetap sehat.

Bagi kamu yang memiliki kulit berminyak, pilihlah pelembab water-based (berbasis air) yang mampu menjaga sekresi minyak.

5. Minum air dan makan teratur

Di samping perawatan kulit dari luar, jangan lupa untuk tetap menjaga kulit dari dalam. Minumlah minimal delapan gelas per hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Kulit yang kekurangan air dan tidak lembab akan nampak lebih kusam dan pucat.

Konsumsi makanan dengan kandungan lemak baik karena penting untuk memperbaiki kulit yang rusak dan menjaga kelembaban.

6. Hindari terlalu sering memakai sepatu

Menggunakan alas kaki tertutup akan membuat kaki berkeringat dan akan menyuburkan pertumbuhan jamur serta infeksi bakteri di kaki. Jadi, pilihlah alas kaki anti-air dan terbuka seperti sendal. Kecuali, kamu memang benar-benar diharuskan pakai sepatu.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.