Bagi model Victoria's Secret, Lindsey Ellingson, sarapan harus diisi dengan makanan organik sederhana.
Ia pun mengonsumsi teh detoks (dideskripsikan sebagai minuman campuran maté dan teh hijau).
Bersama dengan teh detoks, Lindsey juga mengonsumsi greek yoghurt yang dicampurkan dengan madu dan berry.
5. Adriana Lima
Model asal Brazil Adriana Lima kerap mengonsumsi makanan ala karnivora, yaitu ham, keju, buah-buahan, dan kue sebagai salah satu menu diet seimbang.
6. Karolina Kurkova
Oatmeal buatan rumahan ala Kurkova bisa menjadi inspirasi menarik.
Pertama, ia membuat campuran buah-buahan menggunakan jus nanas dan jambu air, ceri kering, apel potong, kayu manis, cengkeh, jus jeruk, dan tambahan jus lemon.
Kemudian, campuran tersebut direbus hingga buah-buahan menjadi empuk. Lalu tambahkan oatmeal hingga matang.
Sebagai pemanis, tambahkan potongan cokelat di atas oatmeal tersebut.
7. Karlie Kloss
Kloss dikenal dengan pola makan "clean eating"-nya. Tapi, ia juga dikenal dengan pola makan melibatkan bahan-bahan makanan yang fotogenik dan penuh warna, seperti blackberry smoothie.
Hal yang harus kita lakukan jika ingin mencobanya adalah menyediakan susu almond tawar dan mencampurkannya dengan bubuk protein cokelat, pisang dan semangkuk blackberry.
8. Larisa Fraser
Tidak semua orang punya waktu untuk menyediakan sarapan ala restoran. Model sekaligus food blogger Larisa Fraser punya tipsnya.
Ia gemar mengonsumsi kukis di pagi hari. Tentunya, kukis yang dibuatnya ramah bagi vegetarian dan bebas gula.
Sebagai bahannya, ia mencampurkan protein, serat, lemak sehat, dan karbohidrat yang dibakar lambat.
Nah, tertarik mengikuti menu sarapan ala para model?
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.