Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 01/08/2018, 17:00 WIB
Nabilla Tashandra,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Sumber Birdie.com

KOMPAS.com - Tak sedikit wanita yang kagum dengan bentuk tubuh para model yang jenjang dan ramping.

Terkadang wanita juga penasaran dengan pola hidup yang mereka terapkan, hingga bisa memiliki bentuk tubuh yang indah.

Apa yang dimakan seseorang pada waktu sarapan selalu menjadi pembahasan menarik. Apalagi jika bicara soal menu sarapan para model.

Berminat mencoba? Menu sarapan ala delapan model ini mungkin bisa kamu ikuti.

Nina AgdalPEOPLE.COM Nina Agdal
1.Nina Agdal

Kamu suka omelet dan granola? Ada baiknya jika kamu memadukan keduanya.

Model asal Denmark Nina Agdal mengombinasikan protein dan biji-bijian utuh sebagai nutrisi seimbang untuk kegiatan sehari-hari.

Agdal juga mengonsumsi vitamin buah-buahan yang dipadukan dengan latte.

Mengonsumsi kalori yang cukup di pagi hari akan membuatmu kenyang hingga sore hari dan tidak tergoda ngemil.

2. Miranda Kerr

Miranda memiliki resep pancake khusus yang kerap dimakannya saat sarapan.

Cukup campurkan satu buah pisang, sebutir telur, putih telur, dua sendok makan oatmeal, dan minyak kelapa, kamu sudah bisa mencoba menu sarapan sehat ala Miranda Kerr.

3. Gisele Bündchen

Bündchen mengonsumsi minuman sehat sebagai menu sarapannya, yaitu jus sayuran hijau dan smoothie. Tentu saja bahan-bahan yang digunakan juga sangat rendah kalori dan tinggi nutrisi.

Baca juga: 6 Kesalahan Mengonsumsi Smoothie yang Bisa Kacaukan Diet

4. Lindsey Ellingson

Halaman:
Sumber Birdie.com
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com