8 Kebiasaan Orang Sukses di Akhir Pekan

4. Memaksimalkan pagi hari

Banyak orang cenderung menyia-nyiakan pagi hari di akhir pekan. Padahal, kamu bisa bangun lebih pagi daripada anggota keluargamu dan melakukan hal-hal bermanfaat, seperti olahraga.

"Jika bangun lebih pagi, maka kamu cenderung tidak akan mengganggu anggota keluargamu yang lain, ketimbang melakukannya di siang hari," kata Vanderkam.

5. Membuat tradisi

Wavebreakmedia Ltd Ilustrasi minum kopi

Bisa dengan makan malam bersama pada Jumat malam, beribadah bersama, sarapan makanan favorit, dan lainnya.

"Tradisi seperti ini akan membuat sebuah memori menyenangkan dan meningkatkan kebahagiaan," ujarnya.

6. Menjadwalkan waktu tidur

petrenkod Ilustrasi tidur siang menggunakan hammock

7. Melakukan pekerjaan rumahan

Hakase_ Ilustrasi mencuci mobil

Vanderkam menyarankan agar kita menyediakan waktu untuk menyelesaikan pekerjaan rumah yang tertumpuk sembari menunggu asisten rumah tanggamu menyelesaikannya pada Minggu pagi.

Tentunya akan lebih menyenangkan jika pekerjaan selesai lebih cepat, bukan? Dengan begitu, kamu bisa melakukan hal menyenangkan lainnya.

8. Meninggalkan teknologi

petrenkod Ilustrasi yoga

Ajaklah anggota keluargamu untuk melakukan hal yang sama. Jika kamu perlu mengerjakan sesuatu di akhir pekan, fokuslah mengerjakan satu pekerjaan ketimbang secara periodik mengecek email dan melakukan pekerjaan sepanjang hari.