Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 15/08/2018, 09:00 WIB
Wisnubrata

Editor

Sumber

KOMPAS.com - Menjaga kesehatan kulit dengan melakukan berbagai perawatan itu penting. Bukan hanya wanita, pria juga sebaiknya rutin menjaga kulit dari paparan zat-zat yang bisa memicu penuaan dini pada kulit.

Tanda-tanda penuaan biasanya muncul ketika seseorang menginjak usia 28 tahun. Namun, pada beberapa kasus, penuaan sudah terjadi pada mereka yang menginjak usia 20 tahun.

Salah satu tanda penuaan yang sering membuat banyak orang khawatir adalah penuaan pada kulit. Penuaan kulit ini bisa mengurangi penampilan dan tingkat kepercayaan diri seseorang.

Meski penelitian membuktikan bahwa kulit wanita mengalami penuaan lebih dulu, sebagai pria, kita tetap harus waspada. Penuaan kulit bisa terjadi kapan saja. Apalagi jika terbiasa dengan gaya hidup tidak sehat seperti merokok, jarang minum air putih, kurang tidur, dan sering minum alkohol.

Selain itu, terlalu sering terpapar sinar matahari setiap hari juga bisa berdampak buruk pada kulit.

Baca juga: 5 Produk Perawatan Kulit Pria yang Disarankan

Tanpa perawatan dan gaya hidup yang sehat, risiko penuaan pada kulit jadi lebih besar. Kamu tentu tidak mau kulit tampak lebih tua daripada usia seharusnya, kan? Untuk itu, coba beberapa produk perawatan pria khusus antiaging berikut ini agar kulit tetap terlihat muda dan segar.

1. Krim malam dengan retinol

Ilustrasi priaSjale Ilustrasi pria
Untuk mencegah penuaan pada kulit, krim malam dengan kandungan retinol menjadi pilihan terbaik.

Dilansir dari Reader’s Digest, dr. Nesochi Okeke-Igbokwe, MS, seorang ahli kesehatan dan penyakit dalam di New York mengatakan bahwa retinol merangsang produksi kolagen dan elastin pada kulit.

Kolagen dan elastin adalah protein yang membantu menjaga kulit tetap kenyal dan cerah.

Seiring bertambahnya umur, produksi kolagen dan elastin cenderung melambat. Memakai krim malam yang mengandung retinol bisa meningkatkan produksi kolagen sehingga bisa memperlambat penuaan kulit.

Baca juga: 5 Kiat Menangkal Efek Penuaan Kulit

2. Serum vitamin C dan krim vitamin A

Ilustrasi pria memakai pelembabTomwang112 Ilustrasi pria memakai pelembab
Dr. Antoni Calmon dari Dr. Dray Clinic di Paris mengungkapkan rutinitas pagi yang biasanya dilakukan untuk menjaga kulit tetap muda. Yaitu rutin menggunakan serum vitamin C pada wajah.

Dalam dua kali seminggu, serum vitamin C dapat diganti dengan krim vitamin A. Kedua vitamin ini diketahui dapat merangsang produksi kolagen sehingga kulit menjadi lebih kencang.

Baca juga: Bagian Tubuh yang Paling Cepat Tunjukkan Tanda Penuaan

3. Minyak esensial

Ilustrasi minyak esensialkerdkanno Ilustrasi minyak esensial
Bukan hanya sebagai aromaterapi, minyak esensial juga bisa digunakan sebagai produk perawatan pria. Dilansir dari Dr. Axe, ada beberapa minyak bisa digunakan untuk mencegah penuaan. Misalnya jojoba oil, lavender oil, argan oil dan pomegranate seed oil.

Jojoba mengandung vitamin E, vitamin B kompleks, tembaga, dan zink. Kandungan jojoba oil tersebut bersifat antiradang yang dapat mengatasi kulit kering, keriput, garis-garia halus pada kulit, serta menjaga kelembapan kulit.

Sementara, pomegranate seed oil, argan oil, dan lavender oil mengandung antioksidan yang kuat, seperti glutathione, katalase dan superoksida dismutase. Antioksidan tersebut dapat menjaga kulit dari radikal bebas, terutama sinar UV.

Baca juga: 7 Khasiat Minyak Esensial untuk Kesehatan

4. Krim tabir surya

Ilustrasi menggunakan tabir suryaJupiterimages Ilustrasi menggunakan tabir surya
Agar aman dari paparan sinar UV, sebelum keluar rumah sebaiknya gunakan krim tabir surya. Krim ini melindungi sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV. Rusaknya sel kulit dapat menyebabkan kerutan dan bintik hitam pada kulit.

Kamu bisa menggunakan krim tabir surya sebagai produk perawatan pria setelah memakai serum dan pelembab di pagi hari.

Baca juga: 7 Kesalahan Saat Menggunakan Tabir Surya

5. Krim mata dan tangan

Ilustrasi pria merawat wajahdiego_cervo Ilustrasi pria merawat wajah
Kulit tangan dan area bawah mata menjadi area kulit yang paling cepat mengalami kerutan dan kering. Untuk itu, gunakan hand cream dan eye cream sebagai pelembap kulit.

Kamu bisa menggunakan hand cream sesering mungkin sesuai kebutuhan. Sementara eye cream digunakan pada pagi dan malam hari.

Nah, selain menggunakan produk-produk itu, untuk mendapatkan kulit yang sehat, kita juga harus cukup istirahat, menghindari stres, mengasup makanan sehat, teratur olahraga, serta menghindari polusi, rokok, dan zat berbahaya lain.

Baca juga: 7 Rahasia Sederhana Melawan Penuaan

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Sumber
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com