Kompas.com - 20/08/2018, 18:10 WIB

KOMPAS.com - Terlalu lama menatap layar ponsel atau komputer ternyata berakibat fatal bagi indera penglihatan kita.

Berdasarkan riset terbaru, efek cahaya biru yang dipancarkan oleh perangkat elektronik dapat mengakibatkan kebutaan.

Para peneliti menemukan cahaya biru yang menyinari sel-sel mata mengubah molekul vital di retina menjadi pembunuh sel.

Hal ini dapat mempercepat degenerasi makula yang umumnya terkait dengan usia, salah satu penyebab terbesar kebutaan di seluruh dunia.

"Kita terpapar cahaya biru terus menerus. Kornea dan lensa mata tidak dapat menghalangi atau memantulkannya," kata Ajith Karunarathne, salah satu peneliti dalam riset ini.

Efek negatif menatap layar ponsel terlalu lama, terutama saat malam hari memang buka hal baru. EFek tersebut dapat mengakibatkan kelelahan pada mata.

Baca juga: Berapa Lama Waktu Aman bagi Mata Saat Menatap Layar Ponsel?

Bahkan, cahaya terang dapat mengacaukan kinerja hormon dengan meniru sinar matahari yang membuat kita sulit tertidur.

Namun, riset ini mengungkap hal lain, yakni cahaya biru pada ponsel juga dapat mengakibatkan degenerasi makula.

"Bukan rahasia cahaya biru merusak penglihatan kita dengan merusak retina mata," kata Karunarathne.

Menurutnya, riset ini dapat menjelaskan proses terjadinya kerusakan indera penglihatan akibat cahaya biru.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.