Yuk, Relaksasi Kaki dengan Rendaman Air Peppermint

Campuran ini bisa bertahan hingga 1-2 bulan jika disimpan di wadah yang tertutup rapat.

3. Ketika akan digunakan, tambahkan setengah gelas campuran peppermint tersebut ke dalam air hangat. Rendamlah kaki dan lakukan relaksasi selama 15-20 menit.

4. Lakukan seminggu sekali. Kamu juga bisa melakukan scrubbing menggunakan alat scrub untuk menghilangkan sel kulit mati.

Baca juga: Kulit Kering dan Kusam, Butuh Makanan Sehat

Tips merawat kaki

Selain rajin melakukan eksfoliasi setiap minggunya, kita juga perlu merawat kaki setiap hari.

Caranya mudah. Bersihkan kaki dengan air hangat dan sabun untuk menjaganya tetap bersih.

Jangan lupa untuk mengeringkannya untuk menghindari infeksi jamur.

Kamu juga harus rajin melembapkan kaki dan menghilangkan kukit kasar serta memotong kuku kaki secara rutin.

Gunakanlah sepatu yang nyaman digunakan sehari-hari dan batasi penggunaan sepatu hak tinggi hanya pada waktu tertentu.

Ganti kaus kaki secara rutin untuk menghindari bau kaki.

Baca juga: Hari Gini Bau Kaki? Oh Tidak…

Meski tak disarankan menggunakan flip flop sepanjang waktu, kamu bisa menggunakannya ketika mendatangi area publik seperti kolam renang atau kamar mandi hotel.

Merendam kaki bisa dilakukan sering, dan tidak menghabiskan banyak uang serta bisa dilakukan semua umur.

Jadikanlah aktivitas merendam kaki menjadi perawatan rutin, jika kamu mencintai kakimu.