Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Tips Perawatan Rambut Pria Agar Tetap Sehat dan Kuat

Kompas.com - 24/08/2018, 12:29 WIB
Wisnubrata

Editor

Sumber

Setelah menggunakan conditioner, jangan langsung dibilas, tunggu beberapa saat agar kandungannya terserap dalam kulit kepala dan menguatkan folikel rambut.

Baca juga: Haruskah Pakai Conditioner Setelah Keramas?

4. Rutin potong rambut

Perawatan rambut pria yang satu ini jangan sampai terlewat. Potong rambut adalah satu-satunya cara cepat menghilangkan rambut rusak. Maka itu, potonglah rambut secara rutin untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang.

Jika kamu sedang memanjangkan rambut, sebaiknya tetap potong ujung rambut secara rutin setiap 6-8 minggu sekali. Cukup potong bagian ujungnya untuk menghilangkan bagian yang rusak.

Baca juga: Potong Rambut Saat Kering Atau Basah? Ini Jawabnya...

5. Jangan terlalu banyak menggunakan produk untuk rambut

Ilustrasi rambut priaDeagreez Ilustrasi rambut pria
Menggunakan terlalu banyak produk rambut seperti, gel, semprotan rambut, pewarna, pomade, dan produk rambut lainnya terlalu sering dan banyak justru membuat tampilan rambut tidak terlihat alami.

Terlalu banyak produk yang digunakan juga membuat rambut menjadi lebih berat. Ini akan mengganggu kenyamanan sendiri jika tidak dikurangi.

Baca juga: Panduan Memilih Produk Penata Rambut Pria

6. Perhatikan juga asupan makanan

Ilustrasi Makanan sehatGeorgeRudy Ilustrasi Makanan sehat
Zat gizi dari makanan juga penting dalam perawatan rambut pria. Berikut ini beberapa zat gizi yang sangat penting untuk kesehatan rambut:

Protein

Protein bisa mencegah rambut mudah kusut dan rontok. Protein memberikan kekuatan pada akar rambut dan membuat rambut Anda terlihat lebih indah alami.

Protein bisa Anda temukan dari kacang kedelai, susu, telur, kacang-kacangan, keju, daging ikan, daging sapi, daging ayam.

Vitamin C

Untuk pertumbuhan dan menjaga warna alami rambut, vitamin C jawabannya. Kurang vitamin C dapat membuat rambut pria kering atau pecah-pecah. Kekurangan vitamin C juga membuat Anda rentan terhadap kerontokan rambut.

Buah yang mengandung vitamin C misalnya stroberi, mangga, pepaya, dan nanas. Sayuran yang tinggi vitamin C contohnya tomat, timun, kembang kol, dan bayam.

Halaman Berikutnya
Halaman:
Sumber
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com