Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - Diperbarui 20/09/2022, 10:31 WIB
Ariska Puspita Anggraini,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

"Banyak orang tidak mampu melakukan itu, terutama jika pekerjaan kita membutuhkan sepatu tertentu," papar Kor.

Menurut dia, kebersihan kaki menjadi lebih penting jika kita selalu mengenakan sepatu yang sama.

Oleh karena itu, ia menyarankan kita untuk membersihkan dan menggosok kaki menggunakan batu apung atau alat khusus untuk mengikis kulit kering.

Jenis sepatu juga bisa menentukan bau kaki.

"Jika kita memiliki bau kaki, kenakan sesuatu yang membuat kulit mudah bernafas," kata Kor.

Baca juga: Beda Bahan Sepatu, Beda Pula Cara Membersihkannya...

3. Stres

Stres juga bisa membuat tubuh mengeluarkan keringat berlebih.

"Tidak ada keraguan bahwa ketika orang-orang berada di bawah tekanan, mereka akan lebih banyak berkeringat," kata Kor.

Keringat yang disebabkan oleh stres mengandung bahan-bahan yang berbeda dari keringat yang dipicu panas.

Ini terjadi karena keringat tersebut diproduksi lewat jenis kelenjar keringat yang berbeda, dan biasanya menyebabkan bau yang lebih parah.

Sebaiknya, kita menyimpan beberapa pasang kaus kaki cadangan di kantor, atau di mana pun tempat yang membuat kita merasa sangat stres.

Baca juga: Bagaimana Stres Memengaruhi Pola Tidur?

4. Infeksi jamur

Menurut Kor, mereka yang menyukai olahraga biasanya berisiko tinggi mengalami infeksi jamur yang menyebabkan bau kaki.

"Kelembapan di antara jari-jari kaki akan menyebabkan gatal bagi banyak orang," kata dia.

Mereka yang mengalami hal ini biasanya berpikir untuk memakai krim anti jamur. Padahal, mengoleskan krin anti jamur saat kaki lembap, menurut Kor, justru memperburuk keadaan.

Pada beberapa kasus, cara semacam ini hanya membuat bau kaki tetap bertahan.

"Ada saatnya saya sudah mencoba semuanya dan tidak ada yang berhasil, jadi saya memberi pasien saya antibiotik oral," katanya.

Ia menambahkan, kejadian semacam ini merupakan hal yang langka. Tapi, jenis bakteri tertentu yang muncul karena kelembapan bisa diatasi dengan cara ini.

Baca juga: Apa Penyebab Kram Kaki di Malam Hari?

 

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com