Meniru Gaya David Beckham Seimbangkan Hidup dan Kerja...

KOMPAS.com - "Letakkan ponselmu dan berbincanglah dengan keluarga."

Begitu nasihat sederhana dari mantan kapten tim nasional Inggris, dan gelandang klub Setan Merah. Manchester United, David Beckham.

Tak bisa dipungkiri, Beckam bak memiliki semua hal yang diidam-idamkan kaum pria.

Wajah tampan, kekayaan berlimpah, dan -yang terpenting, keluarga yang harmonis.

Tentang hal yang terakhir, pria dengan total kekayaan keluarga mencapai 400 juta dollar AS atau lebih dari Rp 5 triliun ini hanya memiliki "rumus sederhana".

Formula itu ampuh baginya untuk membangun keluarga yang bahagia. Bahkan, formula yang sama juga mampu membantu dia mencapai keseimbangan hidup dan kerja.

Saat berkunjung ke Hongkong untuk melaksanakan tugasnya sebagai duta AIA, -perusahaan asuransi terbesar di Asia, Beckham menyarankan penggemarnya agar meletakkan ponsel dan menghabiskan banyak waktu dengan keluarga.

Ia percaya semua orang harus mengambil langkah kecil, demi membuat keputusan yang lebih sehat atau pun untuk lebih memperhatikan diri sendiri.

"Menurut saya, motivasi saya adalah keluarga saya. Itu selalu tentang keluarga, bagaimana membantu mereka menjalani kehidupan yang lebih baik, untuk membiarkan anak-anak kita melakukan hal serupa."

Untuk semua ini, pria 43 tahun itu menyarankan kita selalu tersenyum dan mematikan ponsel saat makan malam bersama keluarga.

Ayah empat anak ini juga mengatakan, semua jenis olahraga sangat membantu untuk menerapkan pola hidup sehat.

Baca juga: Rambut Cornrows David Beckham Paling Ikonik di Sejarah Sepak Bola

Jadi, kita tak perlu berkomitmen untuk bergabung dengan keanggotaan gym atau bergabung dengan tim sepakbola tertentu.

"Hal-hal sederhana seperti pergi ke taman, berjalan ke sekolah, atau membawa anjing jalan-jalan dapat membuat perbedaan."

"Selain itu, hal tersebut juga dapat kita pakai untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama keluarga,” ucapnya.

Saat berkunjung ke Semarang, Beckham menyempatkan diri untuk berbagi pengalaman dengan para ayah.