Banyak Orang Tak Sadar Derita Diabetes

KOMPAS.com - Saat ini, kamu atau salah seorang teman, atau keluarga, kemungkinan menderita diabetes dan tidak menyadarinya.

Menurut hasil penelitian Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) dari Kementerian Kesehatan Indonesia pada tahun 2013, sekitar 12 juta penduduk Indonesia yang berusia di atas 15 tahun mengalami diabetes tipe 2.

Tapi hanya 26 persen saja yang sudah terdiagnosis, sedangkan sisanya tidak menyadari dirinya mengidap diabetes tipe 2.

Diabetes yang belum terdiagnosis ini pada satu waktu pasti akan diketahui ketika melakukan pemeriksaan kesehatan.

Namun, makin cepat kita mengetahuinya, makin banyak yang dapat dilakukan untuk mencegah komplikasi.

Kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu lama dan tidak terkontrol akan menyebabkan sejumlah komplikasi akibat kerusakan sel-sel saraf di tubuh.

Beberapa gejala yang akan dirasakan tubuh saat kita menderita diabetes adalah rasa haus terus, sering kencing di malam hari, kelelahan walau sudah cukup istirahat, nafsu makan meningkat, berat badan susah naik, atau penglihatan mulai kabur.

Jangan takut memeriksakan kesehatan karena diabetes bukanlah vonis mati.

"Diabetes yang terkontrol dengan baik bisa mencegah komplikasi. Selain itu, kalau kadar glukosa bisa dijaga tetap normal itu artinya kita sudah menjalani hidup sehat," kata Gretchen Becker, penulis buku "The First year: Type 2 Diabetes".

Berpura-pura tidak tahu dengan malas memeriksakan diri atau mengabaikan gejala berarti kita menabung masalah dalam tubuh.