9 Ciri Fisik yang Menandakan Kamu Kesepian...

Studi tersebut menyimpulkan, mereka yang kesepian cenderung tidur tidak senyenyak mereka yang merasa lebih terhubung dengan orang-orang di sekitarnya.

Baca juga: Berenang di Kolam Air Dingin, Alternatif Solusi Atasi Depresi

2. Banyak memikirkan materi

Materialisme dan kesepian juga dipercaya punya keterkaitan.

Sebuah studi melibatkan 2.500 partisipan selama enam tahun dan mengungkap, kesepian menyebabkan orang lebih sering pergi keluar dan membeli barang-barang.

Jadi, jika kamu tiba-tiba punya kebiasaan belanja di luar kebiasaan normal, mungkin saja kamu sebetulnya merasa kesepian.

3. Mandi terlalu lama

Dalam sebuah studi yang dipublikasikan di scientific journal "Emotion," para peneliti menemukan keterkaitan kehangatan sosial dan fisik.

Jika seseorang merasa "kedinginan" secara sosial alias kesepian, mereka akan cenderung mengisi kekosongan tersebut dengan kehangatan fisik dengan mandi air hangat.

Itulah mengapa mereka yang kesepian cenderung menghabiskan waktu lebih lama ketika mandi air hangat.

4. Tidak bisa berhenti nonton