Tubuh Kekar Tak Selalu Menarik bagi Wanita

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Saw someone tag me in this & thought it was a pretty good shout even if the dude that created it didn’t tag me. When I first got into lifting, I thought it was the ‘secret’ to a successful life, popularity, women & what I thought happiness was. I don’t regret chasing the conditioning on the left even if that picture is edited AF (I originally posted it as a comparison photo edit vs no edit) because it taught me a lot, but there’s going to have to be a damn good reason for me to do that again in the future. If you’re happy to prioritise your training, your diet, your cardio & hitting your macros above EVERYTHING else in your life - then enjoy that ~5% body fat life ???? If that doesn’t sound like much fun, then aim for something in between & have a tonne of fun whilst doing so ????

A post shared by Nick Cheadle (@nickcheadlefitness) on Aug 1, 2018 at 8:28pm PDT

Padahal, Cheadle menganggap jika konsep tubuh ideal yang selama ini beredar di media sosial bukan hal nyata.

Itu semua hasil dari proses editing yang semakin memperkuat harapan tidak realistis untuk banyak orang.

Menurutnya, membandingkan diri dengan gambaran media sosial seringkali "mencuri" kebahagiaan kita.

Ia menyarankan kepada para pria untuk fokus pada tujuan pribadi daripada melakukan diet dan olahraga ekstrim.

“Jika kita bahagia memprioritaskan olahraga dan diet yang kita jalani, nikmatilah hal itu," ucapnya.

Sebaliknya, jika hal itu membuat kita merasa tak nyaman, lakukan sesuatu untuk membuat kita merasa nyaman saat melakukannya.

Dan ingat, para wanita lebih suka pria yang sehat, bugar, dan menyenangkan daripada pria yang sekedar berotot tapi narsis dan tidak punya waktu untuk pasangannya.