Tubuh Langsing di Usia yang Tak Lagi Muda, Apa Rahasia Melania Trump?

Kompas.com - 12/10/2018, 16:00 WIB
Ibu Negara Amerika Serikat, Melania Trump. AFP / SAUL LOEBIbu Negara Amerika Serikat, Melania Trump.

KOMPAS.com - Di usianya yang hampir mencapai separuh abad, Melania Trump masih memiliki tubuh yang ramping.

Kita pasti berpikir jika istri Presiden Amerika Serikat Donald Trump ini memiliki pola diet ekstrim yang membuatnya dia tak bisa mengonsumsi makanan enak.

Uniknya, mantan model ini justru mengaku tak membatasi apa yang ia makan. Ia hanya mencoba membuat pilihan sehat saat makan.

Ibu Negara AS ini hanya memiliki satu aturan sederhana soal makanan yang membuatnya mampu mempertahankan tubuh indahnya.

Berdasarkan laporan laman Express, Melania disebut memulai harinya dengan sarapan yang akan membuatnya berenergi.

Baca juga: Melania Trump Sebut Dirinya Orang Paling Tertindas di Dunia

Ia memilih menu sarapan berupa oatmeal kaya serat, atau smoothie yang kaya nutrisi dengan beberapa bahan yang banyak vitamin di dalamnya.

Wanita kelahiran Slovenia juga mengonsumsi buah kaya antioksidan pada siang hari. Melania mengonsumsi setidaknya tujuh buah- buahan setiap hari.

Wanita 48 tahun ini tidak memiliki program diet yang ketat. Ia hanya fokus pada pilihan gaya hidup daripada mencoba mendapatkan tubuh langsing secara instan.

"Ini bukan diet, saya hanya ingin makan sehat karena saya merasa lebih baik dan memiliki lebih banyak energi," ucap Melania.

Ia mengaku hanya makan ketika ia merasa lapar, dan tak makan berlebihan.

Baca juga: Pakai Helm Empulur saat ke Afrika, Melania Trump Tuai Kritik

Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut


Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X