Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
Mengenal 5 Sumber Lemak dalam Pola Diet "Keto Vegan"
Ilustrasi diet keto
Sumber Popsugar
Minyak canola adalah minyak nabati yang banyak digunakan untuk memasak dan memiliki tingkat smoke point tinggi.
Sehingga, minyak ini ideal untuk memasak dan memanggang makanan.
4. Susu kelapa
Susu kelapa adalah bahan utama dari pembuatan kari dan merupakan pengganti produk susu apapun, termasuk creamer.
5. Minyak zaitun
Extra Virgin Olive Oil (EVOO) adalah standar bagi para pengguna diet keto, karena kaya akan lemak sehat dan sempurna untuk membuat masakan, salad dressing, atau pun bahan makanan lainnya.
Baca juga: Mana yang Ampuh Buat Saya: Diet Keto Atau Diet Rendah Lemak?
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
Sumber Popsugar
Video rekomendasi
Video lainnya
Rekomendasi untuk anda
Terkini Lainnya
Feel Good
20/04/2024, 12:32 WIB
Feel Good
20/04/2024, 11:31 WIB
Feel Good
20/04/2024, 10:30 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terpopuler
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Now Trending
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Mungkin Anda melewatkan ini
