Kompas.com - 31/10/2018, 09:53 WIB

Sementara, April menurunkan berat badan hingga 61,2 kilogram menjadi sekitar 89,3 kilogram.

Pencapaian mereka tak hanya soal berat badan, tapi lebih dari itu.

Baca juga: 5 Tanda Diet Keto Menunjukkan Hasil

"Kepercayaan diriku meningkat. Aku tak lagi khawatir soal menghabiskan banyak tempat atau pura-pura disukai," kata April.

Sementara bagi Chris, ada hal sederhana yang didapatkannya namun sangat membuatnya senang.

"Aku sudah menjadi montir yang mengerjalan traktor gandeng selama hampir 10 tahun."

"Dulu aku tak pernah bisa meluncur di antara dua roda karena terlalu besar. Namun, sekarang aku bisa. Aku baru merasakan dulu banyak hal yang terasa sulit," kata Chris.

Chris kini bahkan bisa masuk ke mobil balap dan mengendarainya. Hal yang diimpikannya sejak kecil.

Ia pun berterimakasih pada istrinya karena sudah memotivasi dan membimbingnya melakukan diet keto.

Baca juga: Mana yang Ampuh Buat Saya: Diet Keto Atau Diet Rendah Lemak?

"Balapan pertamaku pada bulan Juni kemarin. Sebentar lagi aku akan punya mobil sendiri dan siap untuk balapan berikutnya," kata Chris.

Jika ada yang ingin mengikuti jejak mereka, Chris dan April menyarankan mereka untuk menemukan motivasi masing-masing.

"Jangan tunggu apa pun. Lakukan sekarang," kata April.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.