Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

9 Kebiasaan Buruk yang Dilakukan Orang-orang Kesepian

Kompas.com - 06/11/2018, 16:17 WIB
Nabilla Tashandra,
Glori K. Wadrianto

Tim Redaksi

Tetapi, menghidupkan skenario itu di pikiran, dan hidup di dalam khayalan hanya akan menimbulkan rasa sakit.

6. Menetap

Kamu tahu bahwa seseorang tidak "tersedia" secara emosional, namun kamu memaksakan berkencan dengan mereka.

Padahal, kamu sebetulnya bisa menemukan seseorang yang lebih baik. Hanya saja kamu menginginkan seseorang untuk menemani kesepianmu, saat itu juga.

Inilah yang disebut "settle" atau menetap, dan kamu hanya akan menyakiti dirimu sendiri karena dari luar kamu terlihat baik-baik saja.

Kamu akan cenderung lebih rapuh, ketika kamu merasa kesepian.

7. Mengabaikan peringatan

Jika kamu benar-benar menginginkan seseorang, kamu akan sangat mudah mengabaikan peringatan-peringatan yang datang.

Apalagi, jika kamu sedang kesepian, kamu akan lebih mudah "terpeleset".

Misalnya, kamu tidak suka ketika seseorang merokok, tapi kamu mentoleransinya jika orang yang kamu sukai merokok saat berkencan.

Kamu berpura-pura tidak tahu ada peringatan yang datang, dan tetap berharap hasil yang terbaik.

Baca juga: Rasa Kesepian Memuncak Setelah Melewati Masa Kuliah

8. Kritik diri

Hal ini sangat sulit untuk dikontrol, tapi kesepian bisa memperburuknya dan membuat seseorang sangat sulit mengontrol kritik diri.

Kamu punya kritik diri dalam pikiranmu yang menghakimi setiap langkahmu.

Pikiran itu memanggil namamu dan mengatakan kamu tidak baik lalu membandingkanmu dengan orang lain.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com