6 Penyebab Kulit Kering Paling Umum, Bukan Cuma Cuaca Panas

KOMPAS.com - Bagi yang punya tipe kulit kering, kamu mungkin sering mengeluhkan masalah kulit gatal, pecah-pecah, dan mudah terkelupas. Kondisi ini dapat terjadi pada bagian tubuh mana saja, tapi seringnya di bagian wajah, kaki, tangan, dan area perut.

Meskipun tidak berbahaya, masalah kulit yang satu ini tetap saja mengganggu penampilan. Sebelum mencari solusinya, ada baiknya kamu cari tahu dulu penyebab kulit kering berikut ini.

Berikut ini penyebab kulit kering yang mungkin terjadi pada kita.

1. Kurang minum air putih

Coba periksa lagi, berapa banyak air putih yang sudah kamu minum hari ini? Jika kurang dari 8 gelas per hari, maka inilah penyebab kulit kering yang mungkin kamu alami.

Tubuh membutuhkan asupan cairan yang cukup untuk menjaga kelembapan kulit. Semakin sedikit air putih yang kamu minum, maka kulit pun juga akan semakin kering.

Terlebih bagi yang sudah berusia 40 tahun ke atas, elastisitas kulit akan menurun sehingga kulit jadi lebih tipis dan kering.

Baca juga: 8 Manfaat Minum Air Setelah Bangun Tidur

2. Suhu panas

Paparan suhu panas yang terlalu lama merupakan penyebab kulit kering yang paling umum. Ini bukan hanya karena kelamaan berjemur atau beraktivitas di bawah terik matahari, tapi termasuk juga paparan suhu panas dari kompor, pemanas ruangan, atau mandi air panas sekalipun.

Suhu panas dan kering dapat menguapkan cairan dalam kulit sehingga membuatnya dehidrasi. Terlebih jika ini tidak segera diatasi dengan banyak minum air putih, maka kulit akan semakin kering.

Baca juga: Kerajinan Mandi Justru Bikin Kulit Kering

3. Salah pakai sabun

Sabun yang biasa kita pakai ternyata bisa menjadi dalang penyebab kulit kering, lho. Coba lihat di kemasannya, apakah mengandung surfaktan atau tidak?

Kebanyakan sabun mengandung surfaktan, yaitu senyawa kimia golongan keras yang memiliki pH basa.

Meski dapat membersihkan kulit, kandungan surfaktan ini juga dapat menghilangkan minyak alami dalam kulit. Begitu kata Joshua Zeichner, MD, direktur kosmetik dan penelitian klinis di bidang dermatologi di Mount Sinai Hospital.

Baca juga: Kulit Kering, Bisa Jadi karena Salah Pilih Sabun...

4. Keseringan cuci tangan

Kebiasaan cuci tangan memang baik untuk membunuh kuman dan mencegah kontaminasi silang. Akan tetapi kalau dilakukan terlalu sering, minyak alami kulit akan ikut luntur dan membuat tangan terasa kering.

Baca juga: Mengatasi Kulit Kering Akibat Sering Cuci Piring

5. Obat jerawat dan retinol

Meski cukup ampuh mengatasi jerawat, krim atau salep yang mengandung retinol, asam glikolat, asam salisilat, dan benzoil peroksida bisa membuat kulit jadi kering dan mengelupas.

Bahan kimia tersebut bekerja dengan membunuh bakteri penyebab jerawat, tapi pada saat yang bersamaan juga menghilangkan kelebihan minyak di kulit. Jadi, wajar saja jika wajahmu cenderung kering dan mengelupas.

Baca juga: Mengenal 10 Jenis Jerawat dan Cara Mengatasinya

6. Penyakit kulit

Penyebab kulit kering pada orang dewasa sering kali diawali dengan eksim yang berkembang di usia anak-anak. Selain itu, penyakit kulit lainnya seperti psoriasis juga memberikan dampak yang sama.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.