Hubungan Asmara yang Sehat Bisa Berikan 6 Manfaat Tak Terduga

Bahkan ketika pasangan sedang tidak bisa banyak membantu pun, sekadar bercerita saja sudah bisa membuat kita merasa lebih tenang.

Baca juga: Pria Harus Tahu, 9 Cara Bikin Hubungan yang Kuat dengan Kekasih

5. Tubuh lebih sehat

Memiliki hubungan yang sehat akan membuat kita merasa bahagia setiap hari. Ini akan membuat hidup menjadi lebih sehat dan terhindar dari stres.

Selain itu, pasangan juga akan memerhatikan kesehatan kita. Ia mungkin akan sering mengajak menjalani hal-hal yang positif yang akan menunjang kesehatan. Contohnya mengajak olahraga bersama, makan makanan yang sehat, tidur yang cukup, dan mengingatkan untuk selalu menjaga kesehatan.

Berbagai penelitian juga telah membuktikan bahwa orang yang sakit keras punya peluang lebih besar untuk sembuh atau membaik bila punya pasangan hidup.

6. Panjang umur

Orang yang memiliki hubungan yang sehat dan kuat jauh lebih mungkin untuk hidup lebih lama daripada yang lebih sering menyendiri. Hal ini dibuktikan melalui penelitian yang dilakukan oleh Holt-Lunstad.

Memperkuat hubungan dengan pasangan bisa menjaga kesehatan yang lebih baik, sehingga kita bisa memiliki angka harapan hidup yang lebih panjang.