Kompas.com - 17/12/2018, 10:43 WIB
Seorang perempuan menggunakan tangannya untuk menahan sinar matahari agar tidak kepanasan di siang hari yang terik SHUTTERSTOCKSeorang perempuan menggunakan tangannya untuk menahan sinar matahari agar tidak kepanasan di siang hari yang terik

8. Terlalu banyak olahraga

Aktivitas fisik rutin akan membantu menyehatkan tubuh dan pikiran. Namun, terlalu banyak olahraga juga bisa memiliki dampak buruk, yakni kerusakan sel kulit dan otot yang mengendur. Sehingga, muncul lah kerutan dan garis halus.

9. Kulit yang dehidrasi dan tidak bersih

Usahakan mencuci muka setidaknya dua kali sehari untuk memperlambat penuaan. Kulit juga butuh dihidrasi secara internal, jadi pastikan kamu minum banyak air setiap harinya untuk menjaga kesehatan dan kulit yang indah.

Terima kasih telah membaca Kompas.com.
Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Halaman:


Sumber Boldsky
Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X