Kompas.com - 03/01/2019, 09:09 WIB
ilustrasi pasangan shutterstockilustrasi pasangan

Kita harus memikirkan matang-matang apakah kita masih mencintai pasangan dan ingin mempertahankan hubungan ini.

Jika kita masih ingin memperjuangkan hubungan yang kita miliki, mulailah dari diri kita sendiri.

Kita bisa melakukannya dnegan mengontrol tindakan diri sendiri dan menanyakan pada diri sendiri apa yang membuat kita bosan pada pasangan.

Pikirkan kembali apa yang telah berubah dalam hubungan. Kemungkinan besar kebosanan terjadi karana keadaan pikiran kita sendiri, situasi pribadi atau tekanan yang tak bisa kita atasi.

Sering kali kita lupa pada kesalahan diri sendiri dan justru menyalahkan pasangan. Oleh karena itu, kita sebaiknya berfokus terlebih dahulu pada refleksi diri.

"Mungkin ada baiknya kita mencari tahu hal pada diri yang bisa kita perbaiki untuk menyelesaikan masalah pada hubungan," kata Overstreet.

Menurutnya, kedua pihak bertanggung jawab untuk menjadi diri mereka yang paling sehat demi memiliki hubungan yang sehat.

Kita juga bisa mengikuti terapi dengan bantuan ahli untuk mengatasi hal ini.

Baca juga: Waspadai, Stres di Tempat Kerja Pengaruhi Pasangan

3. Menyadari kebosanan adalah hal yang wajar

Tidak ada hubungan yang sempurna. Masalah muncul dan ketegangan pasti terjadi dalam hubungan. Ada saat baik dan buruk yang bisa terjadi pada hubungan dua manusia.

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Video Pilihan

Sumber menshealth
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.