KOMPAS.com - Bagi sebagian orang, kopi mungkin menjadi salah satu minuman rutin setiap pagi, entah karena kebiasaan atau memang dirasa mempunyai manfaat sendiri.
Bagi yang melewatkan kopi di pagi hari, minuman ini juga bisa menjadi alternatif saat siang atau menjelang sore, sambil menemani pekerjaan, hingga menghilangkan kantuk.
Nah, lebih dari pada itu, kopi ternyata mempunyai beragam dampak pada tubuh.
Laman Reader's Digest, melansir tujuh hal yang terjadi pada tubuh saat meminum kopi.
Sejak ditemukannya tanaman kopi, ilmu pengetahuan kian membuat kemajuan besar di dunia kopi.
Kopi konon berasal dari Ethiopia saat penggembala memerhatikan tingkat energi kambingnya setelah secara tidak sengaja mengonsumsi buah yang tidak dikenal itu.
Sebagai permulaan, misalnya, rata-rata orang Amerika Serikat mendapatkan sebagian besar antioksidan dari kopi.
Sehingga, dengan meminum kopi hitam setiap hari, maka peluang terkena penyakit tertentu berkurang.
Menurut Beth Witherspoon -konsultan diet terdaftar untuk Community Coffee Company, mengonsumsi kopi moderat (3-5 cangkir setiap hari) bisa menurunkan risiko penyakit.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.