Kompas.com - 10/01/2019, 10:38 WIB

KOMPAS.com - Saat kita baru menjalin hubungan, biasanya apa yang disukai oleh pasangan otomatis menjadi hobi baru kita.

Bukan hal yang mengejutkan jika kita mulai mengadopsi kebiasaan yang sama dengan kekasih.

Menurut konsultan hubungan John Keegan, mengalami perubahan gaya hidup karena pengaruh kekasih tak selalu buruk.

Pada awalnya, hal-hal yang langsung berubah misalnya saja jenis makanan yang kita konsumsi, tempat makan, dan kemana kita akan bepergian.

Menjalin hubungan dengan seseorang berpotensi untuk mengubah gaya hidup kita, tapi ini tergantung apakah kita akan membiarkan hal ini terjadi atau tidak.

Berikut empat hal umum yang biasa berubah saat kita menjalin asmara dengan seseorang.

1. Jadwal tidur

Hal semacam ini umum dijumpai pada pasangan tinggal bersama atau pengantin baru. Tentu saja ini akan terasa tak menyenangkan di awal.

"Jika pasangan terbiasa bangun pagi tetapi kita tidak terbiasa, kita memiliki dua pilihan: tidur setelahnya atau bangun pada saat yang sama," ucap Sasha Aurund, pakar hubungan.

Jika kita tak keberatan dengan perubahan ini, maka hal semacam ini bisa menjadi perubahan hidup yang positif.

Kita dapat menggunakan waktu itu untuk berolahraga, menyiapkan sarapan sehat, atau bersiap-siap untuk janji yang kita miliki di siang hari.

Semua ini tergantung pilihan kita. Namun, yang harus kita ingat adalah pentingnya pola tidur teratur demi kesehatan.

Baca juga: Bosan dalam Hubungan dengan Pasangan? Ini yang Harus Dilakukan

2. Pola makan

Saat kita menerapkan pola makan khusus, seperti vegan atau bebas susu, dan pasangan tidak melakukannya, bisa jadi diet yang kita terapkan akan gagal.

Atau, justru pasangan kita yang akan menerapkan pola makan yang sama.

"Jika kita menerapkan makan sehat dan pasangan tidak melakukannya, biasanya akan ada perubahan setiap kali makan bersamanya," ucap Aurund.

Perubahan itu bisa jadi berdampak negatif pada kebiasaan makan sehat kita.

Namun, ini bisa kita atasi dengan memasak dua menu berbeda saat makan bersama pasangan.

Apapun masalahnya, jangan paksakan orang terkasih untuk mengubah pola makan yang ia miliki.

Setiap orang memiliki tubuh berbeda dan berhak menentuka apa yang terbaik untuk dirinya.

Baca juga: Agar Uang Tak Jadi Sumber Pertengkaran dengan Pasangan

3. Penampilan

Saat berkencan dengan seseorang dan terjadi perubahan gaya hidup, kemungkinan besar penampilan kita juga berubah.

"Kita biasanya memilih pasangan yang terlihat mirip dengan kita, dan semakin lama bersamanya, semakin kami terlihat mirip," kata Aurund.

Jika kita tidak tahu apakah gaya hidup kita telah berubah sejak berkencan dengan seseorang, sebaiknya kita bercermin.

Bila kita berubah menjadi lebih rapi dan modis, tak ada salahnya bukan. Asalkan tidak memaksakan diri atau menjadi seseorang yang tidak sesuai kepribadiannya.

Baca juga: Pasangan yang Tak pernah Berselisih Belum Tentu Bahagia

4. Kebiasaan sosial

Setiap orang biasanya memiliki kebiasaan berbeda saat menghabiskan waktu luang.

Entah memilih menonton film atau pergi ke sebuah restoran, semua itu tergantung pilihan pribadi.

Namun, saat kita berpacaran, perbedaan yang mencolok ini akan menimbulkan konflik. Terutama ketika salah satunya memaksakan diri mengikuti gaya hidup pasangan.

Komunikasi yang terbuka adalah solusi untuk menjembatani perbedaan ini. Kompromikan dengan pasangan bagaimana cara terbaik agar kedua pihak merasa nyaman.

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.